Tønsbergløpet 2011

Resultater pr 11.01-2012 (pdf)

Resultater pr 11.01-2012 (xls)

Fotoalbum

Kondis - Reportasje og bilder

Tønsbergs blad - Reportasje

Tønsbergs blad - bildeserie

Veteran-serien 2011 - Utkast

Svein Hytten har sammenfattet TFIK veteranenes lagserie for 2011-sesongen.

Klikk her for å lese utkastet.

Send gjerne tilbakemelding til Svein hvor det er resultater som ikke er kommet med. Fristen for tilbakemelding er 20. november.

Seriestevne - Daniel Skjauff

Daniel Skjauff (G15) gjorde mange sterke resultater i klubbens siste seriestevne for 2011-sesongen.

Han begynte med 39,92 meter i slegge (4,0 kg). Han hadde også et kast til rett under 40 meter'n. På 100 meter, i lett medvind (+ 1,1 m/s) kom han inn på tiden 13,49 sekunder. Etter en kort pause var han klar for lengdehopp; hvor han nesten passerte en "magisk" grense 5-meter'n. Lengste hopp i dag ble 4,94 meter (+ 1,4 m/s). Deretter var det 800 meter som stod for tur. etter to runder ble han klokket inn på tiden 2:36,45. Da ville man tro at kreftene var slutt, men Daniel deltok også på den avsluttende diskos-øvelsen. Også her ble en "magisk" grense nesten brutt. Diskosen landet på 39,22 meter (1,0 kg).

Kretsbestenoteringer i slegge og stav

Foto: Marius K. Rasmussen (G17) og Thomas Buch (G16) satte kretsbestenoteringer.

Kretsbestenoteringer i slegge
På seriestevne 22. oktober ble det kastet mange lange sleggekast og som ga bestenoteringer i Vestfold.

Marius Rasmussen (17) TFIK, satte ny pers i slegge med 51,70 meter (5kg/120cm) og flyttet sin egen bestenotering i Vestfold med over 2 meter. Marius satte også ny pers med 6kg/121,5cm slegga og lengste kastet målte 44,27cm.

Thomas Buch (16) TFIK, perset med over 3 meter og kastet slegga hele 49,29 meter (5kg/120cm) og satte med dette ny bestenotering i Vestfold i 16 års klassen. Den gamle rekorden hadde Fredrik Simensen fra Sandvin på 47,70 meter fra 2008. Thomas satte også ny bestenotering i Vestfold med 4kg/119,5cm slegge for 16 åringer, som Thomas Simensen fra Sandvin har hatt siden 2003. Han økte den med over 10 meter og lengste kastet hans målte 53,14 meter. Dette var fantastisk gøy og en fin avsluttning av sesongen 2011.

Kretsbestenotering i stav
Knut Henrik Skramstad (MV70) satte også han kretsbestenotering denne lørdagen. I stav passerte han 2,63 meter, hvilket er 2 cm høyere enn kretsbestenoteringen til Kjartan Sølvberg.

Moaløpet - Klasseseier til Håkon Hjemly

Håkon Hjemly (klasse 40-49 år) løp inn til klar klasseseier i årets Moaløpet. Moaløpet er et terrengløp som foregår i vakre høstlige omgivelser i Bøkeskogen i Stokke. På distansen 5 km løp han inn til sluttiden 16:34. Det var 1:14 foran nestemann.

Over 400 deltok i årets utgave av Moaløpet.

Foto (Caïssa Gjølberg): Håkon Hjemly (nummer 437) drar feltet foran Eirik Mysen (392).

Constance Wallen gjorde også fremragende innsats i klassen J11 år. På 1,2 km brukte hun 4:51, og dette holdt til en fin andreplass; 8 sekunder bak vinneren.

Seriestevne med Castorama

Tønsberf friidrettsklubb har tatt et initiativ for å arrangere Castorama. Dette er en "svensk" lagkonkurranse.

Her gjelder det å samle poeng fra inntil 12 klubbmedlemmer i en kast 4-kamp. Alle utøvere, uansett alder, må kaste med senior-redskap. Menn kaster med sine senior-kastredskap og kvinner bruker sine.

Foto: Deltagerne i Castorama (fra venstre): Rune Øverland, Olav Egeland (IK Tjalve), Lars Greiff, Kai Hole, Jostein Myrvang (Larvik turn), og Thomas Rønvik.

Øvelsene arrngeres slik (i denne rekkefølge): Kule, spyd, diskos og slegge. Poengtabellen, som brukes for å beregne øvelsespoeng, er basert på IAAF-tabell fra 1962.

Etter dagens konkurranse er/ble stillingen i lag-kampen slik:

Høyeste poengsum ble notert av Thomas Rønvik/TFIK med 1889 poeng.

Glimrende halvmaraton av Trond Arne Rugland

(Fra www.kondis.no)

Solid pers på 1;07:20.Trond Arne Rugland løp inn til en sterk 2. plass i München 9. oktober. Halvmaratonløpet som samla 3316 menn og 1609 kvinner, gikk for andre gang inn som en del av München Marathon. Løpsforholdene var gode med 6 varmegrader og lett skydekke. Løypa var relativt lettløpt med kun 21 m samla stigning. Starten gikk litt øst i byen, og det var målgang på Olympiastadion.

- Ut fra treningen de siste ukene var Rugland god for 1.07-tallet rent fysisk. Men på en halvmaraton kan mye skje, og både dagsform og løpsdisponering kan påvirke resultatet, forteller Trond Arne Ruglands trener, Bjarne Vad Nilsen, til Kondis.

- Rugland løp jevnt og var med på å prege løpet i teten. Ved ca. 12 km rykket Rugland og vinneren av løpet, Sören Kah, fra en seksmannsgruppe som hadde skilt seg ut. Rugland dro det meste av løpet med Kah i rygg de siste 9 km. Kah som også vant i 2010, hadde nok bra kontroll på slutten der han dro ifra og vant med 13 sekunder på tiden 1.07.07. Rugland stoppet opp noen meter før mål og tapte nok 5-6 sekunder på dette. Tiden ble dermed 1.07.20 med god margin ned til tredjeplassen som gikk til finnen Aki Nummela på 1.07.46, beretter en godt fornøyd trener.

- Dette løpet gir god motivasjon til å starte vintertreningen etter noen ukers pause. Selv om Hovden ikke har optimale forhold til å satse langdistanseløp, viser det seg at tredemølleløping og mye langrenn om vinteren kan fungere til godt nasjonalt nivå. Utfordringen til Rugland blir å øke løpsmengden og få kontinuitet i treningen med et snitt betydelig over 100 km i uka.

Trond Arne Rugland var eneste norske løper som blanda seg inn i teten i München. 26 av de norske fullførte halvmaraton mens 10 løp helmaraton og 9 stilte på 10 kilometeren. Til sammen fullførte 11548 løpere fordelt med 4925 på halvmaraton, 4766 på maraton og 1857 på 10 km. I tillegg var det også stafett og skoleløp.

Trond Arne har hatt en flott sesong med mange gode løp og 5. plass på 10000m i hovedmesterskapet som beste resultat før det gode løpet i Tyskland.

Seriestevne 8. oktober

I flott høstvær, med litt sterk vind fra nordvest, ble det satt flere personbeste og sesongbeste av klubbens utøvere.

Thomas Buch (G16) kastet slegge 46,77 meter (5 kg) og dette var personbeste. Arne Ueland satte personbeste i sin klasse (M75) med 31,39 meter (4,0 kg).

Knut Henrik Skramstad jakter på kretsbestenotering i stav (M70-klassen). Han gikk over 2,55 meter i første forsøk, og prøvde seg på 2,63 meter; hvilket er 2 cm over gjeldende kretsbestenortering. Det ble med tre riv .

I lengde forbedret Gunnar Hansen (M70) sin årsbeste i lengde til 4,02 meter (+ 1,7 m/s).

Seriestevne 1. oktober

I tjukk tåke ble det levert noen årsbeste av klubbens utøvere i det første av fem seriestevner i avslutningsmåneden oktober.

Thomas Rønvik (M45) kastet spydet (800 g) 42,32 meter. Ståle Jan Frøynes (M55) kastet sitt spyd (700 g) 38,62 meter. I lengde hoppet Gunnar Hansen (M70) 4,01 meter i godkjent vind (- 0,1 m/s). Kristoffer Hytten (G14) fikk opp et hopp nær personbeste på 4,54 meter (0,0 m/s).

Oslo Maraton - Strålende prestasjoner!

Gløer Gløersen - Klasseseier!

Foto: Starten har gått på maraton. Gløer (rød TFIK klubbdrakt) ligger allerede i teten. Foto: Oddvar Røsten.

Inge Vinje - Klasseseier!

Margrethe Løgavlen - Klasseseier!

Foto: Ultraløper Margrethe Løgavlen tok sølvet i maraton-NM, knappe 2 minutter bak Myhre. (Foto: Lasse Wilhelmsen)

Håkon Hjemly - Nummer 2 av 182!

Av andre resultater nevner vi Sophia Leeber, klasse jenter 12-13 år på 3 km. Hun kom i mål på tiden 13:54 og dette holdt til 15. plass.

2011_09_24

Poengberegning

Seriestevne/Lindboe pokalstevne

I godt høstvær ble det levert mange gode resultatet av klubbens veteraner.

Per Erling Eide, fra IF Fram, satte ny norsk bestenotering i høyde i klassen M60. Han hoppet 1,68 meter, og dette var en forbedring av hans egen norske bestenotering med 5 cm.

Foto: Per Erling Eide i aksjon under KM tidligere denne måneden.

I dagens arrangement inngikk mangekampen Lindboe pokalstevne. Tre deltagere stilte til start; Even Hytten, Knut Henrik Skramstad og Gunnar Hansen. Even gjorde en flott serie med 12,12 på 100 meter (vind + 1,2), 5,98 meter i lengde (vind - 0,2), diskos (2,0 kg) med resultatet 41,16 meter, og 5:19,66 på den avsluttende 1500 meter.

For øvrige resultater, klikk på dato-linken i venster kolonne.

NM terrengløp - Trond Arne Rugland

Strindheim IL Friidrett hadde gleden av å invitere til Norgesmesterskap (NM) og Ungdomsmesterskap (UM) i terrengløp lange distanser, søndag 18. september 2011. Løyene gikk rundt Kristiansten Festning; med en rundløype på 2 km med gressunderlag, (ca, 800 m grus sti/vei).

Trond Arne stilte i klassen Menn senior. Norsk mester ble Sindre Burras med tiden 31:13,0. Trond Arne kom inn på åttendeplass med tiden 32:30,0.

Foto: Trond Arne Rugland (startnummer 127) holder teten i sin klasse, og endte på en flott åttendeplass i NM.

Ole Petter Fjeld var påmeldt UM gutter 16 på 4 km (2x2 km).

KM Veteraner - Sande

Sandvin arrangerte sitt tradisjonelle KM for veteraner. Øvelsene var 100 meter, lengde, høyde og 800 meter.

Foto: Starten har gått på 100 meter. Lengst til venstre løper Oddvar Viulsrød (klasse M45), og blir klokket inn på 12,6. I midten (rød) løper Thomas Rønvik (M45), og får tiden 13,1. I bakgrunnen (hvit) venter Arne Ueland (M75) på å løpe (kom i mål på 14,8).

For øvrige resultater, klikk på "dato"-linken i venstre kolonne.

Europeam Master Games

Svein Hytten (MV70) deltar i European Master Games. Arrangementet finner sted i Lignano, Italia.

12. september:
I vektkast (7,26 kg) ble det sølvmedalje til Svein med et lengstekast på 17,25 meter.

13. september:
I diskos (1 kg) ble det klar seier til Svein med 40,08 meter. Dette skjedde i fjerde omgang. I femte omgang fikk han opp 40,06 meter.

14.september:
I dagens øvelse; kule 4 kg, ble det bronse til Svein i European Master Games. Hans lengste kulestøt kom i første omgang med 12,38 meter.

15. september:
Sølvmedalje i slegge (4 kg) gikk til Svein med resultatet 40,63 meter.

19. september:
Den siste øvelsen for Svein var Kast 5-kamp. Svein avsluttet European Masters Games 2001 med gull. De fem del-øvelsene var; slegge, kule, diskos, spyd og vektkast. Hans resultater ble:

Her finner du resultater fra friidrettsøvelsene.

NM Halvmaraton - Mesterskapsmedaljer

Kirsti Johnsen ble norsk mester i halvmaraton i klassen KV55-59 år med tiden 1;32:23. Hun var hele 21:15 foran neste kvinne i mål i denne klassen. Mesterskapet ble arangert i Drammen, som en del av Drammen maraton.

Inge Vinje løp inn til norsk sølvmedalje i klassen MV65-69 år med tiden 1;32:57. Det var 2:16 opp til gullmedaljen.

Foto: Inge Vinje løper inn til sølvmedalje i NM halvmaraton. Og, Kirsti Johnsen som løper inn til gull i NM Halvmaraton.

Enkeltøvelser

Stafetter

Kretsmesterskap Vestfold og Telemark

Resultater KM11

Tilbakemelding er om rettelser meldes til Ståle Jan Frøynes (Send e-post:)

Ny pers for Bergh Moss

Av Mats Fredrick Stangeby/Tønsbergs blad

Foto: FORNØYD: Torsten Bergh Moss hadde all grunn til å juble over innsatsen i helgens kretsmesterskap i friidrett.

TØNSBERG: Kretsmesterskapet i friidrett ble arrangert på Greveskogen idrettsplass både lørdag og søndag, og været satte ingen stopper for Torsten Bergh Moss (17).

Bergh Moss fra TFIK er kjent som en allsidig type, og er god i flere øvelser. Under helgens kretsmesterskap sto 400-meter, 100-meter og 1500-meter på planen.

Ny rekord
– Etter en litt skuffende 400-meter lørdag, var det godt å sette ny rekord på 100-meter søndag, forteller en smilende Bergh Moss.

Med tiden 11,67 knuste han sin gamle rekord på 11,95.

Også på 1500-meter ble KM-gull, Bergh Moss løp inn til tiden 4.23,8. Bergh Moss er akkurat tilbake etter en betennelse i hælen, og legger ikke skjul på at formen er på rett vei.

– Jeg er fortsatt halvskadet, så nå skal jeg ut i en fire ukers periode uten løp for å bli helt frisk. Jeg er veldig fornøyd med helgens resultater, og ser veldig lyst på fremtiden, forteller en optimistisk Bergh Moss.

Det hersker ingen tvil om at Bergh Moss er et stort talent, først og fremst innen løp. Som storfavoritt gjorde han rent bord på 100-meteren under KM, noe som er en stor prestasjon.

Flere imponerte
Det var ikke bare Berg Moss som imponerte under helgens KM. Blant andre Daniel Skjauff fra TFIK gjorde det bra med sølv i spyd. Hans sølvkast landet til slutt på 45,07 meter.

NM Mangekamp - Knut H. Skramstad (MV70) norsk mester

Foto: Knut Henrik Skramstad (nærmest) var eneste deltaker fra TFIK under årets norgesmesterskap. Mesterskapet var åpent for UM, SR og veteranklasser.

Knut Henrik fikk totalsummen 5.348 poeng etter 10 deløvelser; fordelt på to dager i Trondheim.

VM 100 km

Foto: Margrethe Løgavlen (midt i bildet) danner stammen i den norske troppen i EM/VM 100 km.

Det rapporteres om at Margrethe har slitt med noe skader, men er ellers i bra form. Av hva vi kan se, figurerer ikke Margrethe på noen resultatlister, og vi antar derfor at hun enten ikke stilte til start, eller måtte bryte løpet underveis.

2011_09_04

2011_09_03

NCC-Lekene

Tonje Mørken (J13) og Kristoffer Hytten (G14) var begge deltagere i NCC-lekene og bidro til at Vestfold for første gang ble sammenlagtvinner at NCC-lekene. Vestfold vant med totalsummen 435 poeng etter at to dager var unnagjort på Lillestrøm. Østfold ble nummer to med 414 poeng, med Akershus på tredje med 382 poeng. Det var til sammen åtte kretser som deltok.

Foto: Vestfold ble for første gang totalvinner blant åtte kretser i NCC-lekene. Gratulerer.

Foto: Vinnergjengen fra Vestfold

1. dag:
Kristoffer ble nummer to i diskos (1,0 kg) med 29,12 meter. Han hadde en jevn og fin serie hvor alle seks kast var gyldige. Kristoffer ble videre med i stavhopp. Her gikk han greit over 1,52 og videre med 10 centimeters høyning opp til 2,02 meter. Deretter ble det høyning hver 5 centimeter. Han gikk over 2,22 meter i tredje forsøk. Og på 2,27 ble det tre riv. Dette holdt til en flott tredjeplass i stavkonkurransen.

Tonje Mørken deltok i et stort 200 meter felt blant jentene. Totalt av 30 løpere kom hun inn på åttendeplass med tiden 28,90 sekunder. Vinden var + 0,8 meter per sekund. Tonjes andre øvelse denne første dagen i NCC-lekene var lengde. Her ble det en flott femteplass blant hele 43 hoppere! Hun hoppet 4,52 meter som lengst. Vinden var + 1,2 m/s.

2. dag:
I spyd (600 g) ble Kristoffer nummer syv med et lengstekast på 35,34 meter. Han var også påmeldt på 200 meter hekk, men det ble DNS i protokollen.

På 60 meter for J13-klassen var det hele seks fulle heat. I det femte heatet løp Tonje inn til tiden 8,75 sekunder (+ 0,2 m/s). Dette holt til andreplass i heatet, men tiden var ikke sterk nok til å kvalifisere seg til finaleheatet som beste vestfoldjente.

Derimot ble det en kjempeflott seier i tresteg til Tonje. Hun gjorde en meget sterk hoppserie, hvor hun hoppet 9,90 meter i sjette og siste omgang. Vinden var - 0,3 m/s.

Seriestevne/Lindboe Pokalstevne

Fred Lotherington (MV65) var eneste deltager i det innlagte Lindboe pokalstevne 3. september. Han løp 100 meter på 16,55 sekunder og medvinden var + 1,6 meter per sekund. Neste øvelse i denne mangekampen var lengdehopp. Her fikk han opp 3,61 meter som lengst. Og, vinden var 0,0. Så langt hadde Fred klart minstekravene i øvelsene. Tredje øvelse var diskos. Her ble det "miss", og ingen gyldige resultater etter fire omganger. Statuttene i Lindboe sier blant annet at for at totalsummen skal bli godkjent, må man oppnå minimumskrav i alle øvelsene. Fred avsto naturlig nok derfor fra å løpe den avsluttende 1500 meter.

Nesten norsk bestenotering i tresteg
Oddvar Viulsrød (MV45) er fremdeles på jakt etter norsk bestenotering i tresteg. Denne gangen hoppet han 13,12 meter som lengst. Vinden var her + 1,9. Norsk bestenotering i tresteg er det klubbens egen Odd Bergh som har med 13,22 meter; satt i 1982.

2011_08_28

2011_08_27

2011_08_26

Ungdomsmesterskapet 2011

2 * bronse slegge

Marius K Rasmussen (klasse G17) og Therese Buch (19 i klasse J18/19) innledet mesterskapet med å vinne hver sin bronse i Ungdomsmesterskapet. UM 2011 arrangeres av Fredrikstad idrettsforening 26. - 28. august på Sentralidrettsanlegget på Lisleby.

Foto: Bronse til TFIK's Marius K Rasmussen. Hans lengste sleggekast (5 kg/120 cm) var 48,92 meter. Gull gikk til Jørgen Austnes (FRI IL), og sølv til Marius I Arnesen (Tyrving).

Foto: Therese Buch har mottatt sin bronsemedalje i årets UM. Hennes lengste sleggekast ble 41,81 meter (4 kg). Gull ble vunnet av Marte R Årdal (IL Bross), mens sølv gikk til Solveig Fredriksen (IL Norna-Salhus).

Foto: Vebjørn Mørken (lengst til venstre) løper 100 meter i forsøksheat 3 i klasse G17. Han kom i mål på 12,03 (vind - 0,3).

Foto: Vebjørn (startnummer 738) løper 200 meter i øs-pøs-skybrudd regnvær

Foto: Henrik Semb (731) nærmer seg mållinjen på sin 200 meter, og ble senere DSQ (regelbrudd 163.2)

Regel 163.2:

Obstruction:
Any competing athlete who jostles or obstructs another athlete, so as to impede his progress, shall be liable to disqualification from that event. The Referee shall have the authority to order the race to be reheld excluding any disqualified athlete or, in the case of a preliminary round, to permit any athlete(s) seriously affected by jostling or obstruction (other than any disqualified athlete), to compete in a subsequent round of the event. Normally, such an athlete should have completed the event with bona fide effort. Regardless of whether there has been a disqualification, the Referee, in exceptional circumstances, shall also have the authority to order the race to be re-held if he considers it just and reasonable to do so.

Foto: Aksel Rosenvinge (727) løper 800 meter

Foto: Aksel spurter inn til en flott heatserier og ny personbeste.

Foto: Aksel Rosenvinge (her 3. sist i feltet) løper 3000 meter. Han kom i mål på en flott femteplass i det 19 mann store feltet.

Foto: Torsten Bergh Moss løper 800 meter; et "lure-løp" hvor ingen ville dra i den til dels kraftige vinden.

Foto: og, spurter inn til tredjeplass i heatet (åttende plass totalt).

Foto: Benjamin Schøn (729) debuterer i UM ved å løpe en sterk 800 meter. Etter 400 meter ligger han fremme og drar feltet.

Foto: Benjamin gir alt inn mot mål på sin 800 meter. Det ble heatseier og ny personbeste.

Foto: Benjamin (729) holder seg godt fremme på sin 2000 meter og kom i mål på en flott femteplass (av 31 startende)

Foto: Ida Cathrine Bjune hopper høyde

Foto: Det ble en spennende hoppduell hvor tre jenter klarte 1,51 meter. Ida gikk over i andre forsøk, og ble rangert som fjerde beste i denne J15-klassen. Så nærme var hun bronsemedalje: Hadde hun gått over i førsteforsøk i stedet for andre, ville bronsen vært hennes.

Førsterunden ødela - medaljen glapp

Tønsbergs blad/Per Morten Hansen

Fredrikstad: Torsten Bergh Moss (17) løp inn som tredjemann på 800 meter under ungdomsmesterskapet. Men medalje ble det ikke.

TFIK-løperen var medaljekandidat og løp i det beste heatet, men en svak førsterunde ga medaljemiss.

- Ingen ville dra. Dermed gikk førsterunden altfor sakte. I tillegg var jeg litt passiv da spurten gikk. Jeg kom likevel inn som tredjemann, men det var fem løpere i det andre heatet som hadde løpt fortere enn meg, sier 17-åringen. Han ble dermed nummer åtte totalt. Vinnertiden ble 2:00,26, mens Bergh Moss fikk tiden 2:02,26.

Bronsemedaljer
Marius Krey Rasmussen (17), TFIK satte personlig rekord i slegge og fikk bronse på 48,92. Samme plassering fikk Therese Buch (18/19) i slegge. TFIK-jenta hadde 41,81 i sitt lengste kast.

Nesten medalje
Ida Cathrine Bjune (15) ble nummer fire i høyde.

- Dette var gledelig. Hadde hun gått over 1,51 i det første forsøket, ville det blitt bronse, sier leder i TFIK Ole Hagen.

Hagen skrøt også av langdistanseløperne.

- Selv om det ikke ble medalje, løp begge gode og kloke løp, sier han.

Aksel Rosenvinge (16) var bare 44 hundredeler fra bronsen på 800 meter da han kom inn på 2:01,67 som sjettemann. Rosenvinge ble også femtemann på 3.000 meter på tiden 9:10,67.

Femtemann ble også Benjamin Schøn (15). Han kom inn på 6:12,10 på 2.000 meter.

Gode plasseringer ble det også på Thomas Buch (16) og Daniel Skjauff i slegge. De ble henholdsvis nummer fem og seks med resultatene 46,15 og 38,50.

PS: Torsten Bergh Moss kjente hælskaden sin etter 800 meteren. Dermed måtte TFIK trekke stafettlaget.

2011_08_28

2011_08_27

2011_08_26

NM veteteran - Hovedmesterskapet Drammen

IF Hellas hadde gleden av å ønske velkommen til årets hovedmesterskap for veteran på Marienlyst stadion i jubileumsbyen Drammen fredag 26 august - søndag 28 august. Friidrettsveteraner fra TFIK forskynte seg grovt fra medaljebordet denne helgen.

Tilsammen kjempet klubben til seg 22 gull-, 17 sølv- og 7 bronsemedaljer i årets Hovedmesterskap for veteraner. 46 medaljer i 53 øvelsesstarter. Dette forteller i klartekst at TFIK er norges mestvinnende veteranklubb i Norge for tiden, og befester "tyngdepunktet".

Foto: Even, Svein og Iver Hytten.

Slik ble medalje/plasseringene fordelt:

Medaljegrossistene

John Arne Edvardsen/Tønsbergs Blad (3. september 2011)

Tønsberg: Her er Tønsberggjengen som stakk av med flesteparten av medaljene i NM i friidrett for veteraner.

Foto: Vinnerveteraner: TFIKs veterangjeng gjorde det sterkt i NM. Fra venstre Svein Hytten, Gunnar Hansen, Arne Ueland, Knut Henrik Skramstad, Kai Holem Lars Greiff, Thomas Rønvik, Håkon hjemly og Even Hytten. Iver Hytten, Oddvar Viulsrød, Rune Øverland og Anders Horn tok også medaljer, men de var ikke til stede da bildet ble tatt (John Arne Edvardsen)

Mesterskapet gikk av stabelen sist helg, og 12 utøvere fra Tønsberg friidrettsklubb forsynte seg med hele 46 av medaljene, fordelt på 22 gull, 17 sølv og sju bronsemedaljer.

- Vi pleier å stikke av med veldig mange av medaljene i NM, så 46 medaljer var vel omtrent sm det bruker å være. Det sier veteransjef i TFIK, Svein Hytten.

- Vi har en veteranserie, der klubbene fra hele landet konkurrerer, og her er vi stadig den beste klubben, sier han.

Kjempemiljø
Hva er årsaken til at dere gjør det så bra?

- Vi har et kjempemiljø her oppe på Greveskogen, og 20-25 av oss er stadig rundt omkring og konkurrerer. Om sommeren trener mange av oss omtrent hver eneste dag, og det blir nesten like ofte på vinterstid, sier Svein Hytten.

- Det er blitt en livsstil for mange av oss, sier han. I NM Drammen sist helg sikret både Even og Iver Hytten seg fire gullmedaljer, mens Rune Øverland, Gunnar Hansen og Svein Hytten tok tre.

Flere rekorder
- Vi har ulike typer utøvere. Even er allrounderen, Iver er spesielt god i kast, mens Oddvar Viulsrød er hoppspesialisten. Nå hoppet han 13,42 i tresteg i M45 og slo den gamle rekorden med 20 centimeter. Dessverre var det litt for mye vind til at den kunne godkjennes (+ 2,1 m/s), men det var en sterk prestasjon.

- Videre satte Iver Hytten to mesterskapsrekorder (i M45) med 48,52 i diskos og 16,71 i vektkast (15,88 kg). Diskosrekorden fra tidligere var 31 år gammel og tilhørte kjente Stein Haugen, som for 50 år siden også hadde den norske seniorrekorden, sier Svein Hytten, som også nevner Håkon hjemlys 4:22,55 på 1500 meter (M40) som veldig sterk.

Hjemme og ute
- Vi hadde i det hele tatt veldig mange gode resultater i NM, og det er mye på grunn av gode veteraner at Tønsberg FIK tilhører nivå på landsbasis, sier Svein Hytten. Noen av TFIK-veteranene konkurrerer også utenlands. Det gjelder også sjefen selv, som neste lørdag setter kurs for Italia for å delt i EM masters, der alle idretter er representert.

- Det hender vi hevder oss godt også internasjonalt, sier Svein Hytten i TFIK.

Kystleden Halvmaraton

Tønsberg triathlonklubb hadde invitert til Kystleden halvmaraton (fra Horten til Tønsberg). Stevnet er Vestfolds lengste løp.

Tønsberg triathlonklubb gjentok suksessen fra i fjor og ønsket velkommen til løp i deres serie av Ringshaug-stevner. Kystleden halvmaraton Horten - Tønsberg 21,1 km fra Bastøferga, langs kysten og sjøen til mål på Ringshaugstranda.

Margrethe Løgavlen, TFIK, satte løyperekord i sin klasse Damer 45-49 med 1.27:59. Hun kom i mål 11:30 minutter bak første person i mål; Martin Ohlson (SP Vidar) som brukte 1.16:29 på den 21,1 kilometer lange kystleden.

Margrethe satte med sin løpstid også "Over-all" dame løyperekord. Den gamle rekorden hadde Randi Vermelid med 1.35:46.

Bøkeskoglekene, Larvik

Håvard Becker (G12) vant sin 60 meter på tiden 9,12 s (- 1,3), 600 meter med tiden 1:50,73; lengde med 4,42 m (0,0), og kule (3 kg) med 6,36 meter.

Ada Westerlund (J09) kom på tredjeplass på sin 600 meter med 2:34,38 i klassen med 9- og 10-åringer. På 60 meter i klasen J-9 løp hun på 10,34 (-0,5), og i lengde hoppet hun 3,28 (-1,1).

Synneva Sørensen (J13) delte andreplassen på 60 meter med 9,14 (-1,0). På hennes 600 meter ble det tredjeplass med 1:59,72. I lengde hoppet hun 4,26 meter i godkjent vind (+2,0). Det ble også fjerdeplass i spyd (400 g) med 25,49 meter.

Judith Westerlund (J14) løp inn til fjerdeplass på hennes 600 meter på tiden 2:26,10.

Amalia Westerlund (J15) vant lengde med 4,64 i litt for sterk medvind (+2,4). Hennes nest beste hopp var 4,60 meter og her var vinden akkurat godkjent for statistikkføring; + 2,0. Hun kom på tredjeplass på sin 200 meter med tiden 28,10 (-0,1).

2011_08_21

2011_08_20

2011_08_19

Norway Games - Klubbestenotering av Torsten Bergh Moss

Torsten Bergh Moss (G17) satt ny klubbestenotering for gutter 17 på 800 meter. Den nye bestenoteringen i denne klassen lyder nå på 1:57,84. Den forrige bestenoteringen i denne årsklassen hadde Eivind Andersen fra 1994 med tiden 1:59,01.

Øvrige resultater:

Vebjørn Mørken (G17) løp 100 meter på tiden 12,17 (+0,2). I det sterke feltet holdt dette ikke til videre avansement til finalen. På sin 200 meter løp han inn til 24 sekunder blank (+0,4). Vebjørn løp på søndag 400 meter på 55,18. Dette er litt bak sesongbeste, og holdt til femteplass.

Henrik Semb var i farta på 200 meter, og løp inn til tredjeplass med tiden 24,72 (+1,7). I sitt forsøk på 100 meter ble tiden 12,39, men dette holdt ikke til avensement til 100-meterfinalen denne gangen.

Nicolai Bjune (G11) støtte kule (2 kg). Hans lengstestøt ble målt til 6,85 meter.

Tonje Mørken (J13) kom på femteplass i lengde med 4,49 (+0,0). På lørdagens 60 meter løp hun i det andre av totalt tre heat inn på tredjeplass med 8,94 (+1,4). Dette holdt til videre avansement til finalen. Her ble tiden 8,57, men medvinden var litt for sterk (+ 2,2). På søndagens kuleøvelse støtte hun 10,22 meter (2 kg) til en fjerdeplass. Hennes 600 meter ble det niendeplass med tiden 1:57,89.

Ida Cathrine Bjune (J15) hadde en tett duell i høyde. Tre jenter stopp på 1,50. Ida passerte i tredje forsøk, og med ett tidligere riv i konkurransen ble det tredjeplass.

Anders Flem Hagen var 5 hundredeler bak sin egen sesongbeste, og kom inn på 11,21 på sin 100 meter (+0,9). Tiden holdt til tredjeplass. Anders deltok også i spyd (800g). Lengstekastet ble 38,36 meter.

KM Veteraner - Kretsbestenotering av K Johnsen

Tønsberg friidrettsklubb var arrangør for utvalgte øvelser (korthekk, 200 meter, 1500 meter og tresteg) for veteraner.

Korthekk
Knut Henrik Skramstad (klasse M70) løp inn til tiden 16,47 sekunder i lett medvind (+ 0,1 m/s). Fra tidtakertårnet ble Knut Henrik observert til å nesten å hekte i siste hekk, men gjenvant balansen og kom trygt i mål.

1500 meter - Kretsbestenotering
Kirsti Johnsen (klasse K55) løp sin 1500 meter på tiden 5:42,96. Dette er kretsbestenotering i denne årsklassen. Hun hadde selv den gamle kretsbestenoteringen på 5:48,79 (satt i fjor på Greveskogen).

Håkon Hjemly (klasse M40) var bare noen sekunder bak sin egen sesongbeste fra i fjor (4:28,92), og kom i mål på tiden 4:31,79. Inge Vinje (klasse M65) gjorde også et sterkt løp og kom i mål på 5:36,11. Sesongbeste i fjor var 5:30,33.

200 meter
Arne Ueland (klasse M75) ble kretsmester i hva han omtaler som en god gjennomgjøring før kommende norgesmesterskap for veteraner. Han kom i mål på 31,68 sekunder i lett motvind (- 0,3 m/s). Knut Henrik løp inn til 34,61.

Tresteg
Den avsluttende øvelsen hadde Gunnar Hansen (klasse M70) 8,39 meter som lengst (vind 0,6 m/s), mens Arne hadde 7,28 meter (vind + 0,0 m/s). Oddvar Viulsrød (klasse M45) ga seg etter tre ugyldige forsøk og fikk NM ("No Mark") i protokollen.

KM Kast 5-kamp for veteraner

Sandefjord turn & idrettsforening (STIF) arrangerte kretsmesterskap i Kast 5-kamp for veteraner.

Fra TFIK fikk Svein Hytten (klasse MV70) høyeste totalsum med 3247 poeng. Og, resultatet inkluderer en "smultring", det vil si null poeng i en av deløvelsene; diskos. Arne Ueland (MV75) fikk totalt 3031 poeng, Lars Greiff (MV55) 2897 poeng, Thomas Rønvik (MV45) 2513 poeng, Kai Hole (MV65) 2422 poeng, og Rune Øverland (MV50) 2139 poeng.

Knut Henrik Skramstad - Norsk mester i kast 5-kamp (MV70)

Knut Henrik hadde tatt den lange veien til Troms, Jægervatnet IL for deltagelse i veteranenes kast 5-kamp.

Han hadde følgende serie i sin kast 5-kamp:

Les avisartikkel i "Fremtid i Nord": Begeistrede veteraner. Knut Henrik kommenterer en liten misforståelse i artikkelen (Puerto Rico og verdensstatistikken skal det være).

Utdrag fra avisartikkel:

Best i tikamp
Knut Henrik Skramstad var veteran-NM sin mest profilerte utøver. Tønsberg-mannen trekker først fram ei lang merittliste at han for ti år siden satte verdensrekord i 65-årsklassen under VM i tikamp på Costa Rica. Rekorden er senere blitt slått.

- Jeg topper statistikken i ti-kamp når vi summerer beste poengsum i hver veteranklasse. Jeg synes det er litt gøy.

Den allsidige vestfoldingen har prioritert ti-kamp.

- Jeg har normalt styrken i stav og 80 meter hekk.

Skramstad har passert 80 NM-titler, og har ingen planer å gi seg med det første.

- Hvordan er oppholdet i Lyngen?

- Mesterskapet er på alle måter helt enestående. Vi er blitt møtt med en helt fantastisk gjestfrihet, som startet med at vi ble hentet på flyplassen i Tromsø. Jeg har aldri vært borti maken til hyggelig opptreden, smiler Knut Henrik Skramstad.

2011_08_14

2011_08_13

2011_08_12

NM Hovedmesterskap - Senior/Byrkjelo

Klikk her for å gå til arrangørens hjemmeside.

Anders Flem Hagen løp fredag forsøksheat på 100 meter. Han løp i det fjerde heatet. Han ble nummer fem i heatet og kom i mål på tiden 11,24 sekunder. Vinden var - 0,1 meter pr sekund. Tiden var den 20ende beste tiden av alle i forsøket. De seksten beste kom videre til semifinale.

Anders Flem Hagen får et nytt forsøk; på 200 meter. I sitt forsøksheat (lørdag) kom han inn på femteplass på tiden 22,76 sekunder. Vinden var 0,0 m/s. Tiden (eller plasseringen blant "Lucky Loser") holdt ikke til videre avansement etter at tre forsøksheat hadde løpt.

Trond Arne Rugland løp sin 10000 meter (direktefinale) søndag. I det 21-mann store feltet kom Trond Arne inn på en sterk femteplass med tiden 30:40,93. Dette er noen sekunder bak sin personlige bestenotering (30:21,46 satt i Nordic Challenge 10.000 meter den 24 mai 2009).

Seriestevne 800m, Greveskogen idrettspark

Kun tre utøvere stilte til start på seriestevne 800 meter.

Aksel Rosenvinge (G16) løp med god margin under UM-krevet på 800 meter. Kvalifiseringskravet er 2:08,00. Aksel passerte de første 400 meter på 61 sekunder. Det var bestilt inn "pace". Torsten B. Moss (G17) stod for denne jobben. Etter 800 meter kom Aksel i mål på 2:05,02.

Benjamin Schøn (G15) har tidligere i år løpt 800 meter på 2:08,51 (Tyrvinglekene). Benjamin er allerede kvalitifsert til denne UM-distansen (krav 2:12,00). I dag kom han i mål på 2:14,07 (etter en åpning på 400 meter på 62,5).

Treningsstevne, Kjølnes Porsgrunn

Martin Foss (klasse MS) deltok på 100 meter i treningsstevne på Kjølnes stadion; Porsgrunn. Han løp inn til tiden 11,73 sekunder i medvind + 1,0 m/s.

Hytteplantesten - Seier til Trond Arne Rugland

Sponsoren Hytteplan inviterte i deltagelse i deres flotte 5 km mosjonsløp på Eggemoen (ca. 9 km fra Hønefoss, riksvei 35 retning Jevnaker). Løpet fulgte den merkede 5 km traseen (rundløype).

Foto: Kampen om seieren ble et spennende spurtoppgjør mellom Rugland (startnummer 34) og Wiger

I herreklassen var det flere sterke løpere som hadde tatt turen til Ringerike. Ut fra start var det 4 løpere som skilte seg ut. Gruppen bestod av foehåndsfavorittene Trond Arne Rugland (Tønsberg), Øyvind Wiger (Modum FIK), Vegard Ølstad (FIK Ren-Eng) og Svein Inge Buhaug (Hytteplan Sport).

Etter ca 3 km var kvarteten delt opp i to duetter. Trond Arne Rugland og Øyvind Wiger hadde fått en luke til de øvre to. Inn mot mål måtte Øyvind Wiger slippe Trond Arne med noen meter. Men kun hundre meter fra mål lå de helt likt og det ble en tøff "fight" inn mot mål hvor Trond Arne Rugland ble "OverAll"-vinner med tiden 15:54. Kun 1 sekund bak løyperekorden til Øyvind Wiger (2009) som løp inn til 2. plass med tiden 15:56.

Bjarne Vad Nilsen kom i mål på tiden 18:06 (klasseseier i M45-49), og hadde totalt den 17ende beste tiden av totalt 96 herrer i mål.

Foto: Bjarne Vad Nilsen (startnummer 67)

2011_08_06

2011_08_05

NM Junior, Kristiansand

På lørdagen deltok Marius K. Rasmussen (94) i klassen MJ19 i slegge (6,0 kg/121,5 cm). Normalt deltar han i klassen G17 og kaster med 5 kgs slegge. I Kristiansand fikk han opp det flotte resultatet 40,36 meter i tredje forsøk. Dette var imidlertid litt for kort til å kunne kvalifisere seg til finalerunden. Han endte på en tiendeplass.

På mesterskapets første dag deltok Therese Buch (92) i slegge i klassen KJ 19. Hennes lengste kast ble målt til 39,94 meter (4,0 kg/119,5 cm). Hennes nest lengste ble målt til 39,75 meter. Etter de tre første rundene i finalen lå hun på syvende plass, men de tre siste kastene var ugyldige. Hun endte på en syvendeplass etter seks omganger.

Foto: Therese kaster slegge (Fotograf Robert Tskhovrebov)

Ole Petter Fjeld (95) stilte til start på MJ19 5000 meter. Han fikk DNF i protokollen (Did Not Finish).

For øvrige resultater og informasjon; her er arrangørens hjemmeside.

Seriestevne - Kretsbestenorering i stav

Bjørn Moss satte ny kretsbestenotering i stav for klassen MV50. I seriestevnet på Greveskogen forbedret han sin egen kretsbestenotering fra 3,00 meter til den nye bestenoteringen 3,25 meter.

Bjørn forsøkte å slette den 30 år gamle norgesbestenorteringen i stav for klassen MV50. Den bestenoteringen har Andreas Larsen Nyhus. For 30 år siden hoppet han 3,50 meter; i Tønsberg. Bjørn hadde gode forsøk på 3,51 meter. Høyden hadde han, men listplasseringen (dybden) var ikke optimal denne gangen.

Mona Holm kastet for tiende stevne på stevne på rad slegga (4,0 kg) på 67-metern. Denne gangen stoppet hun på 67,34 meter. Den er fremdeles litt opp for å klare B-kravet for deltagelse i VM (Korea). Hun forteller at siste sjanse er NM (Byrkjelo).

Annet "stor-fint" besøk på dette stevnet var mangekjemperen Ida Marcussen. Hun satte årsbeste i lengde med 6,14 meter (+ 1,2 m/s).

Før øvrige resultater, klikk på "dato-"linken til venstre.

Seriestevne, Moss

Noen TFIKere hadde tatt turen til Moss for deltagelse i deres seriestevne på Melløs stadion.

Ole Petter Fjeld (95) løp 3000 meter på tiden 9:33,53 i klassen G16.

Anders Flem Hagen (87) stilte til start på 100 meter i klassen menn senior. Her løp han inn til tiden 11,23 sekunder i godkjent vind (+ 2,0 m/s). Anders løp den litt uvanlige distansen 300 meter. Sluttiden ble 36,53 sekunder.

Kaststevne, Greveskogen

Tønsberg friidrettsklubb hadde invitert til kaststevne på Greveskogen idrettspark. Det ble "levert" mange lange kast.

I diskos gjestet Magnus Berntsen fra sportsklubben Vidar. Hans lengste kast (med 2,0 kg) ble 56,74 meter.

I kule fikk junioren Fredrik Simensen fra idrettslaget Sandvin opp 16,50 meter som lengst (6,0 kg). Iver Hytten støtte 14,61 meter som lengst (7,26 kg).

I vektkast satte Arne Ueland (klasse MV75) sesongbeste med 13,60 meter (7,26 kg).

I slegge var det spenning hvorvidt Mona Holm ville sette norsk rekord. Hun fikk opp 67,46 meter (4,0 kg), hvilket er halvmeter'n bak hennes egen norske rekord (67,96 meter); forøvrig satt på Greveskogen idrettspark i fjor. Hun hadde også andre lange kast. Mest minneverdig ble likevel kanskje kastet som aldri ble målt; det som gikk langt inn i "busjen". Det endte godt; slegga ble raskt funnet av en "speider".

Arrangøren takker Mona for deilig sjokoladekake, og ønsker henne velkommen førstkommende onsdag.

Sommerstevne, Flem Hagen

Anders Flem Hagen; klasse MS, deltok i sommerstevne på Bislett, Oslo. På 100 meter løp han inn på tiden 11,32 sekunder. Medvinden var + 0,5 m/s.

Treningsstevne, Greiff

Lars Greiff; klasse 55, hadde tatt turen til Lovisenlund stadion; Larvik. Her deltok han i høyde og gikk over 1,45 meter.

2011_07_10

2011_07_09

Världungdomsspelen Göteborg

Bra sprint av Henrik og Vebjørn.

TFIK var representert med 4 utøvere på Vardsungdomsspelen i Gøteborg sist helg. Som vanlig var deltakelsen enorm. På sprint var det 10-15 heat i hver klasse, og i lengde jenter 13 ble det lenge mellom hvert hopp med over 100 deltakere!

Henrik Semb (15) leverte en gnistrende 300m og vant sitt heat på 38.71. 1017 Tyrvingpoeng er bra på sprint! På 100m fikk Henrik tiden 12.45.

Vebjørn Mørken var ikke fornøyd med 12.14 på 100m. På 200m løp han langt bedre. 23.72 i svak motvind ga billett til NM junior og fin personlig rekord.

Søster Tonje (13)deltok i flere øvelser. Best gikk det i kule og tresteg med henholdsvis 10.90 (2kg) og 9.58m. På 80m ble tiden 11.73, mens 200m gikk unna på 29.14.

Anders Flem Hagen (MS) ble dessverre disket for tjuvstart på 100m. På 200m løp han inn på tiden 22.79.

Ole H.

Verdensmesterskap for veteraner

Verdensmesterskapet for veteraner arrangeres i byen Sacramento i delstaten California/USA. Arrangøren melder at omlag 5500 deltagere er påmeldt; de fleste fra USA.

To av klubbens medlemmer deltok.

Knut Henrik Skramstad deltok i klassen MV70 i øvelsen 10-kamp den 6 og 7 juli. Knut Henrik endte opp med totalsummen 5960 poeng, hvilket plasserte ham på syvende plass av totalt 13 fullførende. Knut Henrik hadde følgende resultater i deløvelsene:

Første konkurransedag:
100 meter: 15,77 s (597 poeng), lengde: 3,54 meter (550), kule (4 kg): 9,80 meter (679), høyde: 1,21 meter (619), 400 meter: 1:22,71 (357).

Andre konkurransedag:
80 meter hekk: 15,73 s (724), diskos (1 kg): 31,30 m (665), stav: 2,20 m (541), spyd (500 g): 34,81 m (715) og 1500 m: 7:15,40 (513).

Svein Hytten deltok i klassen MV70 i øvelsen vektkast (7,26 kg) den 8 juli. Han oppnådde 15,80 meter som lengst, og dette holdt til femteplass.

Den 9 juli var kule (4 kg). Svein "snuste" på medalje, men det ble fjerdeplass. Hans lengste kulestøt ble 12,62 meter i femte omgang. Bronsen ble vunnet på 12,81 meter. Senere på dagen var det diskos-kvalifisering. Kvalifiseringsgrensen var satt til 37 meter. Etter tre kast hadde Svein oppnådd 35,96 meter. Dette holdt likevel til å delta i finalerunden. Resultatet var det åttende beste, og det er de tolv beste som gikk til finalen.

I Diskos (finale) ble det en ny femteplass på Svein med resultatet 38,21 meter.

VM-bronse
Svein Hytten måtte vente til avslutningsdagen før han kunne kjempe seg til en bronse i kastfemkampen.

Med serien: Slegge (4 kg): 41,69 meter (894 poeng), Kule (4 kg): 12,52 meter (904), Diskos (1 kg): 40,09 meter (896), Spyd (500g): 37,06 meter (713), og Vektkast (7,26 kg): 16,22 meter (936), ble totalsummen 4402 poeng. Verdensmester i denne klassen ble Ed Burke fra arrangørlandet med 4508 poeng. Svein forteller oss etter hjemkomst at Ed Burke i sin fortid har representert USA ved tre anledninger i de olympiske leker.

Kast 5-kamp

Foto: Svein Hytten (klasse MV70) kaster spyd i Kast 5-kamp.

Sommerstevne, Greveskogen

Tønsberg friidrettsklubb hadde invitert til sommerstevne på Greveskogen idrettspark 6. juli. Øvelsene diskos, slegge, 200 meter, 1500 meter og 3000 meter sto på programmet.

Diskos: Her ble det satt personlige rekorder og årsbeste. Blant annet kastet Kristoffer V. Hytten (G14) sin diskos (1,0 kg) 28,11 meter.

Slegge: Thomas Buch (G16) viser fin fremgang og kastet slegge (5,0 kg). Lengstekastet ble målt til 46,29 meter. Hans nest lengste kast var 46,20 meter; og tre andre kast rundt 44 meter. Dette vitner om god stabilitet i resultatene.

200 meter: Ida Cathrine Bjune (J15), Kristoffer V. Hytten (G14), Synneva Sørsensen (J13) hadde tider svært nær hverandre. Kristoffer hadde 29,42, Ida 29,46 og Synneva 29,57.

På veteransiden løp Arne Ueland (MV75) inn på 31,80, mens Even Hytten (MV40) slo til med sterke 24,63. Alle heat foregikk i nærmest vindstille og varmt, godt sommervær.

På 3000 meter stilte tre veteraner fra klubben. Håkon Hjemly (MV40) var først i mål på tiden 9:47,47. Inge Vinje (MV65) kom inn på tiden 11:49,19, mens Kirsti Johnsen (KV55) løp inn på sterke 11:50,27.

Mangekamp, Greveskogen

Sem IF/friidrett arrangerte mangekamp for 6 til 17-åringer på Greveskogen idrettspark.

Ida Cathrine Bjune (J15) løp 100 meter på 14,68 (715 poeng), lengde: 3,94 m/701, høyde: 1,47 m/895 , spyd: 13,03 m /0 og avsluttende 600 meter på 2:04,99/364 poeng. Totalt oppnådde hun 2675 poeng.

I klassen jenter 13 år deltok Synneva Sørensen og Solveig Larsen i 4-kamp. Totalt fikk Synneva 2338 poeng, mens Solveig oppnådde 1757 poeng. Synneva scoret flest poeng i høyde med 1,25 meter; hvilket ga 797 poeng. Solveigs beste poengøvelse var også høyde. Her med resultatet 1,10; hvilket ga 685 poeng.

I klassen gutter 12 år deltok Håvard Becker; en klasse han vant med totalsummen 3330 poeng. Håvard scoret høye poengsummer i alle fire øvelser han deltok i. Han startet med 60 meter hekk. Sluttiden ble 10,99 sekunder (842 poeng). I de andre tekniske øvelsen oppnådde han i høyde 1,42 meter (944 poeng) og kule 8,17 meter (760 poeng). På den avsluttende 600 meter ble han klokket inn på 1:47,27; hvilket ga 784 tyrvingpoeng.

Kast 5-kamp

2011_07_03

2011_07_02

2011_07_01

Nordisk mesterskap, Veteraner

Link til arrangørens hjemmeside (Det finske ordet "TULOKSET" betyr resultater).

1. dag

Iver Hytten, klasse MV45, ble Nordisk mester i slegge. Mesterskapet arrangeres i Finland. Han var lengst foran åtte finner. Hans beste kast ble målt til 45,92 meter (7,26 kg). Gull ble det også i vektkast (15,88 kg). I fjerde omgang nådde han 16,92 meter og ble med dette en klar nordisk mester.

Oddvar Viulsrød, klasse MV45, tok gull i lengde. Lengst hoppet han med 6,25 meter (0,0 m/s). I tillegg hadde han to andre gode hopp på 6,24 og 6,19. Han forteller oss at han hadde to ørfine overtramp. Det ene ble målt til 6,37 meter.

Svein Hytten, klasse MV70, vant bronse i vektkast (7,26 kg) med 15,37 meter.

Oddvar Viulsrød tok også han bronse. Oddvar løp 100 meter på 12,76 sekunder i sterk motvind (- 2,1 m/s).

2. dag

Iver Hytten ble dobbelt Nordisk mester på mesterskapets andre dag. I diskos (2 kg) fikk han opp 49,10 meter i det femte forsøket. Og, var med dette over 20 (!) meter bedre enn nummer to. Gull ble det også i kule (7,26 kg). Vinnerstøtet ble 14,16 meter.

Svein Hytten vant bronse i sin diskosklasse (1 kg) med resultatet 38,04 meter. I kule (4 kg) ble det femteplass med 12,56 meter.

3. dag

Far og sønn Hytten ble begge nordiske mestre i kast 5-kamp (slegge, kule, diskos, spyd og vektkast). Iver oppnådde i dette mesterskapet totalpoengsummen 4198 poeng, mens Svein oppnådde 3911 poeng.

Iver hadde følgende gullserie:

Svein hadde følgende gullserie:

Til Tønsbergs blad forteller Iver at han er godt fornøyd og synes fem gull var litt i overkant bra. Han har to nordisk gull fra tidligere. Svein blir ikke lei av å konkurrere og reiser torsdag til Sacramento (California) i USA for å delta i veteran-VM.

Foto: Svein og Gerd Hytten følger med fra tribuneplass, mens Iver forbereder sitt startnummer.

Nasjonalt stevne, Bislett/Oslo

Trond Arne Rugland hadde tatt turen til Oslo, og løp 5000 meter på Bislett stadion. Med tiden 14:56,70 kom han inn på andreplass i klassen MS.

Kjølnes stadion, Porsgrunn

Martin Foss, klasse MS, løp 100 meter i seriestevne på Kjølnes stadion; Porsgrunn på tiden 11,57. Medvinden var 1,5 meter per sekund.

Flere av klubbens kastere var i aksjon. Thomas Buch (G16) kastet slegge 44,20 meter (5 kg/120 cm). Therese Buck (J18/19) kastet sin slegge 43,01 meter (4 kg/119,5 cm). Kristoffer V. Hytten (G14) kastet diskos (1 kg). Hans lengste kast ble målt til 26,26 meter. Even Hytten (MS/MV40) kastet sin diskos (2 kg) 39,52 meter.

I hoppøvelsen lengde hoppet Kristoffer 4,46 meter (vind + 0,6 m/s), mens Even hoppet 5,81 meter (+ 0,1). Even forteller webredaksjonen at han var godt fornøyd med hoppresultatet. En vond akilles var han mindre fornøyd med.

Kristinaløpet 2011

For komplett resultatliste, klikk på "dato"-linken i venstre kolonne. Resultatene er ajourført pr 06. juli 2011.

Resultatlisten er generert fra tidtakersystem fra EMIT lørdag 25. juni kl 18.

Rettelser på resultatlisten meldes på epost til Kjell Stordalen eller på telefon 909 18 559/33 32 57 48.

Klasseserie av TFIK i Kristinaløpet

Klassevinner (G12-16): Ole-Petter Fjeld/TFIK

Ole-Petter Fjeld (16) gikk helt til topps i Kristinaløpet i klasse G12-16 år foran 79 løpere i denne klassen. Han kom inn på tiden 16:38. I fjor løp han samme distanse på 16:56. Tarjei Nergard kom inn på en flott andreplass med tiden 17:56 i klassen G12-16. Adrian Hansø fulgte på 28. plass med tiden 22:38.

Inga Kristine Wegger (klasse J12-16) løp inn på tiden 27:42 på hennes 5 kilometer. Eline Rolstad løp på 31:35 i samme klasse (45 plass).

Kirsti Johnsen; klasse K50-59, tok en suveren klasseseier på deres 10 km. Hun løp inn på den sterke tiden 42:20; nesten 10 minutter foran andreplassen. Hun hadde en flott tidsforbedring fra 2010 hvor hun løp inn på 43:56.

I kvinneklassen K50-59 løp Eva Skjauff på tiden 27:50 (11. plas av totalt 33 fullførende).

Alexander Hoel løp inn til en meget sterk andreplass i klassen 17 - 29 år / 5 km i det 109 store klassefeltet. Tiden hans ble 17:22.

Håkon Hjemly; klasse M40-49, måtte dette året se selv slått og kom inn på andreplass med tiden 17:04. Tiden hans var ett sekund langsommere enn i 2010. Bjarne Vad Nilsen; klasse M40-49, løp inn til en sterk fjerdeplass med tiden 17:56 (18:08 i fjor).

John Erik Hoel; klasse M60 - 69 / 5 km, deltok for 31 (!) gang og kom inn på tiden 23:46. Dette holdt til syvende plass. Med 31 av 31 mulige deltagelser i Kristinaløpet er John Erik en av de 28 som har gjort dette. I samme klasse løp Charles Andersen inn til 22 plass med tiden 28:03.

Inge Vinje; klasse M60-69 løp 10 kilometer på tiden 42:36, og ble belønnet med andreplass. Dette var tidsmessig en forbedring fra 2010 hvor han løp på 43:01. Sverre Mostue; klasse M60-69, løp 10 kilometer og kom inn på 47:43. Dette holdt til fjerdeplass. Dette var en klar tidsforbedring fra i fjor hvor han løp på 49:13.

Se flere fotografier tatt av Per Morten Hansen:

Arrangørstab

Barnas Kristinaløp

Kristinaløpet

Suveren seier

Maria Høier Sandvik/Tønsbergs blad

TØNSBERG: Tomas Bereket løp inn til en suveren seier på Kristinaløpets 10 km lørdag.

Løpstalent: Tomas Bereket vant 10 kilometeren sammenlagt hele 2 minutter og 10 sekunder foran annenplassen.Foto: Anne Charlotte Schjøll

Tomas Bereket kom til Norge for ca. et halvt år siden, og har siden sanket inn flere gode løpsresultater rundt om i Norge. På lørdag kunne han legge til seier på Kristinaløpets 10 km på merittlisten.

– Dette var et flott løp, og jeg er veldig fornøyd med tiden min, forteller Tomas på engelsk etter nedjoggingen.

SE VIDEO FRA HELE LØPET HER.

Han gjennomførte 10 kilometeren suverent på tiden 31.08, hele 2 minutter og 10 sekunder før andreplassen kom i mål. Kristinaløpet er hans sjuende løp i Norge.

BILDESERIER: Kjenner du noen som løp?

– Jeg trener to timer hver dag, utenom søndag. Da blir det heller en gåtur, smiler Bereket, som løper for Larvik Turn.

BILDESERIE: Se bildene fra Barnas Kristinaløp

LES OGSÅ: – Jeg ble ikke sliten, men fikk litt vondt i halsen

Bildeserier fra Tønsbergs blad:

Album 1

Album 2

Album 3

Album 4

Album 5

Stemningen rundt løypen

Reportasje fra Kondis

Flotte værforhold
Kristinaløpet fikk litt mindre varmt vær enn de siste årene og dermed var det temmelig perfekte løpsforhold. I Gunnarsbøparken ved start kunne en merke at det er blitt mange, menge flere deltakere. Det var tjukt med folk og ikke så lett å få øye på kjentfolk som tidligere.

Kristinaløpet har en god ramme
Løpet har stort potensiale til å bli enda større. Med barneløp kan hele familien være med og løypa har mange idylliske partier som: torvet etter oppoverbakken i Storgata, løpings langs fjorden i Nordbyveien, løping gjennom gammel trehusbebyggelse og bryggekantløping (i år heldigvis med halve brygga avsperret for løping og egen vakt). Dette gjør at det er mye folk langs løypa og bra med heiing.

Trangt og kaotisk
Nå er løpet blitt så stort at det begynner å bli trangt. Hang du ikke med på 3.30 tempoet til mange av de unge opp Storgata fikk du mange å løpe forbi i løypa som mange steder er trang. Mest kritisk er starten som har vekslet mellom å slippe 5km først avgårde i fjor, og 10km først som i år. (5min. før 5km starten) Mange av de raskeste 5km løperne måtte løpe zikk-zakk mellom 10km løperne. For 10km-løperne ble zikk-zakk på de siste kilometrene av andrerunden og du måtte nærmest rope "løype" hele veien. Foruten det problematiske for løperne gjorde dette det vanskelig for tilskuerne å få med seg hvem som løp hva og også for fotografene var det vanskelig å få øye på og ¨å ta bilde av løperne uten at noen kom i veien.

Klikk her for å lese fyldig reportasje fra Kondis

Kristinakomite 2011:

2011_06_25

2011_06_24

Veidekkelekene

Vebjørn Mørken (G17) løp på tiden 23,79 (+ 1,8 m/s) på 200 meter i Veidekkelekene fredag. Dette ga ham 13. plass totalt.

Ida Cathrine Bjune (J15) løp inn på 29,64 sekunder. Vinden var + 1,3 m/s. Dette var 22. beste tid i det 33 store jentefeltet.

På arrangørens tredje stevnedag løp Vebjørn 400 meter, og ble klokket inn på tiden 54:28. Denne dagen hoppet Ida høyde, og gikk over 145 cm i første forsøk. Med dette resultatet delte hun andreplassen.

2011_06_19

2011_06_18s

2011_06_18

2011_06_17

Tyrvinglekene - Stafettseier og hekkeduell!

IL Tyrvings friidrettsgruppe ønsket velkommen til de 62. DnB NOR Tyrvinglekene på Nadderud stadion helgen 17. til 19. juni 2011. Det var påmeldt mer enn 1700 utøvere og over 5000 individuelle starter. Nadderud stadion ligger på Bekkestua i Bærum, 10 km vest for Oslo sentrum.

Det var svært mange personlige bestenoteringer blant TFIK's utøvere. Flott innsats!

For komplette resultatlister, klikk på "dato"-linkene i venstre kolonne. Web-redaksjonen ønsker å omtale flest mulig på dette stevnet, Totalt publiserte arrangøren mer enn 235 sider (!) med resultater fra dette stevnet. Og, TFIK hadde ca 120 resultater. Og, ber om forståelse om at jeg denne gang kun omtaler TFIK's premiepall-vinnerne.

Foto (fra ventre): Therese Buch og Håvard Becker, TFIK, og Sem-jentene Linnea Greiff og Amanda Grefstad Frøynes, som tok dobbeltseier i liten ball.

Stafettseier
Sigurd Fluge Petterson (1999), Håvard Becker (1999), Håvard Fluge Petterson (2001) og Ole Morten Jørgenvåg (1999) vant stafettseier på 4 * 60 meter for klassen G10-12. Sluttiden ble 34,83 sekunder. De vant foran Gneist IL og Tyrving IL. En sterk prestasjon.

Fredag
Håvard Becker (G12) løp inn til tredjeplass 600 meter på tiden 1:46,89. Aksel Rosenvinge (G16) løp til andreplass på 3000 meter på tiden 9:03,01.

Tonje Mørken (J13) støtte kule (2 kg) 11,33 meter og dette ga andreplass i denne klassen.

Lørdag
Håvard Becker kom på tredjeplass på 200 meter med tiden 28,30 sekunder. Vinden var + 2,2 m/s. Ole Morten Jørgenvåg (G12) kastet liten ball (150 gram) 49,85 meter. Med dette resultatet fikk han andreplass.

Søndag
Håvard Fluge Petterson (G10) hadde beste tid av 27 gutter på 600 meter. Han kom inn på tiden 1:53,11.

60 meter hekk (76,2 cm/7 m) i klassen G12 ble et skikkelig TFIK-oppgjør av de sjeldne på Nadderud stadion! Sigurd Fluge Petterson vant øvelsen på tiden 10,38 sekunder (+ 1,7 m/s) foran Håvard Becker med tiden 10,66. De løp også i samme heat.

Håvard Becker hoppet seg inn til ny andreplass i høyde med resultatet 1,45 meter.

Therese Buck (J18/19) kastet slegge (4 kg). Med resultatet 41,38 meter ble det andreplass.

Les også: Fenomenal innsats av TFIK og Sem!

Seriestevne - Hopp

Klubbens nye medlem, Atle Pentz (1972) har tidligere hoppet høyt i høydehopp. Han het tidligere Atle Bråthen. Han gikk greit over 165 cm, og trakk seg deretter på 170.

Roar Becker (1961) "vant" familieduellen over Håvard (1999) i høyde med sine 150 cm, hvorav Håvard denne gangen oppnådde 140 cm. Ida Cathrine Bjune (1996) bekrefter at høydeformen fremdeles er god, og gikk over 145 cm i første forsøk.

Knut Henrik Skramstad (1937) var svært nær ved å sette kretsbestenotering i stav (klasse M70). Listen dirret på 2,62 m før den datt ned. Kretsbestenoteringen er på 2,61 m.

Tonje Mørken (1998) hoppet tresteg med 9,19 meter som lengst (+ 1,0 m/s).

For komplett resultatliste, klikk på "dato"-linken i venstre kolonne.

Maxbolekene

I.F. Eiker Kvikk Friidrett hadde gleden av å invitere til Maxbo Lekene i Røren idrettspark, Hokksund, og mange av TFIK's rekrutter og ungdommer deltok.

(fra venstre): Eskil Sørensen, Amalia Westerlund, Eline Rolstad, Synneva Sørensen, Kristine og Mari Plathan Tollefsen, Ida Cathrine Bjune, Nicolai Bjune

Sterk vind gjorde at de aller fleste løpsresultater hadde mer enn den tilltatte 2,0 m/s for statistikkføring.

Amalia Westerlund (J15) løp 100 meter på tiden 13,65 (+ 1,7 m/s) og dette ga henne en flott andreplass blant jentene.

Andreplass fikk også Synneva Sørensen (J13) på 60 meter med tiden 8,81 s. Her var imidlertid medvinden + 2,8 m/s. Kristine Plathan Tollefsen (J14) kom inn på 8,62 (+ 2,4 m/s) hvilket var den tredje beste tiden i denne årsklassen.

I høyde hoppet Synneva 135 (tredje plass). Ida Cathrine Bjune (J15) hoppet seg helt til topps med 153. Her ble Amalia nummer tre med 130.

Lengde ble hoppet i motvind. Synneva hoppet 4,15 m (-2,9) til en tredjeplass i sin klasse. Mari Plathan Tollefsen (J14) hoppet 3,84 m (-2,8) til andreplass med søster Kristine på tredje, én centimeter bak (3,83 meter / -0,2 m/s).

Amalia (J15) vant sin klasse med 4,30 m (-2,6) foran Ida Cathrine med 4,21 (-0,5).

For komplett resultatliste, klikk på "dato"-linken i venstre kolonne.

Norsknorsk mesterskap

Håkon Helge Hjemly er påmeldt Nordnorsk mesterskap i klasse MS. Stevnet arrangeres i Tromsø.

Norsk spydgalla 2011

På Romerike friidrettsstation ble det helgen 11-12 juni arrangert norsk spydgalla.

Matthieu Bourg deltok i klassen MS (800 gram) og oppnådde 51,21 meter i første omgang. De neste fem omgangene var ugyldige.

2011_06_11

2011_06_10

Donald Duck Games - Fremragende innsats!

Utøvere fra TFIK gjorde en fremragende innsats i årets utgave av Donald Duck Games.

Her er et utvalg av resultater:

Fredag:

Håvard Fluge Petterson (G10) løp 60 meter hekk (68 cm/6,5 m) på tiden 11,80 (+ 0,0 m/s), og 600 meter på 1:57,57. Sigurd Fluge Petterson (G12) løp 60 meter hekk (76,2 cm/7 m) på 10,52 (+ 0,0) og dette var en klar førsteplass i klassen.

Tonje Mørken (J13) vant kuleøvelsen med et lengstestøt på 10,84 meter (2,0 kg).

Lørdag:

Tonje Mørken hoppet lengde 4,63 meter (+ 1,2 m/s). Dette holdt til tredjeplass.

Stilstudie av Eline Rolstad (TFIK) som hopper lengde.

Stilstudie av Synneva Sørensen (TFIK) som kaster spyd.

2011_06_12

2011_06_11

Askerlekene - Familien Hytten

Askerlekene ble arrangert over to dager. Lørdag hoppet Kristoffer v Hytten (G14) høyde. Han gikk over 1,42 meter i andre forsøk. Dette holdt til andreplass i klassen.

Søndag løp han 60 meter på tiden 8,85 sekunder (+ 0,0 m/s). I lengde hoppet han 4,37 meter (+ 0,7 m/s). I diskos (1 kg) kastet Kristoffer 27,35 meter (2. plass).

Magnus (G11) løp 60 meter på 9,25 sekunder (+ 2,0 m/s).

Even Hytten (MS/MV40) kastet diskos og oppnådde 40,38 meter som lengst (2 kg). I kule støtte Even 12,03 meter (7,26 kg). Det ble andreplass i begge øvelser.

Trond Arne Rugland - 5000 meter Folksam Grand Prix 2011

Folksam Grand Prix 2011 ble arrangert i Göteborg, Sverige. Trond Arne Rugland deltok på 5000 meter. Han kom inn på den tiden 14:41,76, og dette holdt til en 11 plass i det internasjonale feltet.

Treningsstevne Lovisenlund

Arne Ueland (klasse MV75) hadde tatt turen til Larvik, Lovisenlund stadion. Han løp 100 meter på sesongbeste 15,02 sekunder og vinden var 0,0 m/s. I høyde klarte han 125 cm.

2011_06_05

(ajourført pr 8.6)

Kristinalekene

Tønsbergs blad/Adrian Richvoldsen

Tønsberg: Utøverne strålte om kapp med sola i årets utgave av Kristinalekene.

Kristinalekene ble arrangert i Greveskogen idrettspark denne helgen.

Lengde, 60-meter og spyd var neon av øvelsene som stod på programmet, og i strålende sommervær lå alt til rette for et glimrende arrangement.

Stevnerekord
Utøvere i alderen 9 til 15 år var med på å sette farge på de forskjellige øvelsene.

Blant mange talentfulle atleter, var det én tolvåring som utmerket seg. Først tangerte han en 17 år gammel stevnerekord i høyde (1,50 m) i sin årsklasse, og deretter vant han finalen i 60- meter uten nevneverdige problemer.

Håvard Becker (12) var relativt fornøyd med 9,04 på 60-meter i tolvårsklassen.

- Den personlige rekorden min er på 8,7 sekunder, men jeg er fornøyd med 9,04 også. Men mest fornøyd er jeg selvfølgelig med stevnerekorden i høyde!

Becker er en skikkelig allrounder, og deltok i både 60-meter hekk, spyd, 600 m, høyde og 60-meter.

VANT: Eirik Lieth (nr. 39) løp inn til 8,77 på 60 meter. Foto: Adrian Richvoldsen

En annen som utmerket seg med positivt fortegn, var Eirik Lieth (13). Han knuste konkurrentene på 60-meter, og ble tikket inn på imponerende 8,77. Hele 47 hundredeler raskere enn andremann i mål. Det var en blid, ung mann vi møtte etter premieutdeling.

- Det er personlig rekord, så det er jeg veldig fornøyd med. I tillegg var det litt motvind, uten at jeg skal si at det utgjorde noe stor forskjell.

Planen til Lieth var opprinnelig å være med på de fleste øvelsene, men på grunn av en skade, valgte han "kun" å stille til start i 60- og 600-meter. På spørsmål om friidrettsplanene videre i sommer, ser unggutten frem til Oslo-tur.

- Jeg skal være med i Tyrvinglekene på Bekkestua senere i sommer. Der skal jeg delta i 60- og 600-meter, lengde og stafett for Tønsberg Friidrett.

Bestemannspremier

I årets utgave ble det satt 1 ny stevnerekord og to tangeringer. Rekorden var det Simen Halle Haugen som sto for, mens Håvard Becker og Solveig Vråle tangerte hver sin høyderekord med 1.50 og 1.35. Det er nå 9 (ni!) som innehar høyderekorden i 12 års klassen for jenter….

Foto-album fra Kristinalekene

Klikk her for å se på foto-album fra Kristinalekene. Albumet inneholder fotografier og målfoto for utvalgte løp.

Bislettlekene

Noen av klubbens utøvere hadde tatt veien til Oslo for å delta i årets Bislettleker.

Trond Arne Rugland (MS) løp på tiden 4:04,42 på 1500 meter. Dette var 11 plass av totalt 23 startende.

I klassen G17 løp Vebjørn Mørken og Torsten Moss i samme 100 meterheat. Vebjørn ble nummer to i sitt heat med 11,95 (- 1,0 m/s), mens Torsten ble klokket inn på 12,31 hvilket ga tredjeplass.

Kristoffer Hytten (G14) deltok i flere øvelser. På 60 meter løp han inn på 8,93 (+ 0,1 m/s), lengde: 4,32 meter (+ 0,8 m/s). I spyd (600 g) kastet han 33,75 meter hvilket ble en fjerdeplass totalt.

Magnus Hytten (G11) løp 60 meter på 9,38, lengde 3,91 meter (+2,4)/3,44 meter (- 1,5 ).

Iver Hytten - forbedrer sin egen norske bestenotering i Kast 5-kamp

Sem IF arrangerte kretsmesterskap for veteraner på Sem idrettspark.

Øvelsene slegge, kule, spyd, diskos og vektkast stod på programmet. Ved å gjøre kastene i nevnte rekkefølge med tre forsøk i hver av øvelsene fikk man også registrert poengsum i Kast 5-kamp.

Iver Hytten (klasse MV45) forbedret sin ferske norske bestenotering fra 4470 poeng til 4489 poeng.

Foto: En noe (?) overrasket Iver Hytten har mottatt KM-medalje, mens Thomas er mer avslappet.

Denne gangen hadde Iver kastserien:

Slegge 45,30 m (779 poeng), Kule 13,62 m (874), Diskos 48,18 m (1039), Spyd 56,41 m (830) og Vektkast 16,27 m (967); hvilket ga totalsummen 4489 poeng.

Foto: I klassen MV70 tok Svein Hytten KM-gull i alle øvelser, og Gunnar Hansen ble den "evige" to'er.

Seier til Håvard Becker i Ida Marcussen Challenge

Fredrikstad IF arrangerte Ida Marcussen Challenge, dag 1, sist helg.

Håvard Becker tok seier i klassen G12.

Foto: Håvard Becker (12) og Amanda Grefstad Frøynes (13) vant hver sin klasse i Ida Marcussen Challenge

Det var sterk vind begge dager, som gjorde flere av øvelsene til en stor utfordring for utøverne. Håvard Becker gjorde unna alle sine fire øvelser på lørdag, og vant likegodt tre av dem: 60 meter på 8,7 (vind + 4,2 m/s), 600 meter på 1:57,6 og høyde med ny pers på 1,44. I kule (3 kg) støtte han 6,23 meter som lengst.

Totalt samlet han 2844 poeng i sin 4-kamp, og det holdt til sikker seier i G12.

2 * Gull i NM 4-/5-kamp for veteraner

Ringerike friidrettsklubb (Hønsfoss) stod som arrangør av norgesmesterskap 4-/5-kamp for veteraner. For menn er øvelsesrekkefølgen slik: Lengde, spyd, 200 meter, diskos og 1500 meter. Det var noe kjølig med litt vind og spredte regnbyger.

Oddvar Viulsrød; klasse M45, tok NM-gull i sin klasse med poengsummen 3112. I første øvelse, som var lengde, hoppet han hele 6,30 meter i godkjent vind (+ 1,6). I den tredje øvelsen, 200 meter, var medvinden + 3,1 m/s, hvilket innebærer at gjennomsnittsvinden ble over 2,0 m/s. Totalresultatet 3112 poeng har derfor en gjennomsnittvind over det tillatte (2,0 m/s) for statistikkføring.

Knut Henrik Skramstad, klasse M70, tok også NM-gull i sin klasse med totalsummen 3071 poeng. Hans beste score kom i den fjerde øvelsen; diskos, med resultatet 33,93 meter (1 kg). Også for Knut Henrik var gjennomsnittsvind for lengde og 200 meter over det tillatte på 2,0 m/s for at totalsummen kan statistikkføres.

Foto: Fra venstre: Kjartan Sølvberg, Arne Warem, Kristian Lillo, Knut H. Skramstad, Kåre Holmen, Rigmor J. Grimnes, Arvid Engholm, Ole H. N. Viken, Kristen Heimdal, Oddvar Viulsrød, Oddbjørn Bergheim, Kjell Jønnum

2011_05_29

2011_05_26

Gode sprinttider

Anders Flem Hagen deltok på 2 stevner siste uke med gode resultater. På Bislet torsdag tangerte han sin årsbeste på 100 m da han løp inn til 3. plass i A-finalen på tida 11,16 (vind + 0,6 m/s). Paul Anders Holte, Skjalg vant på 10,93.

På Romerikslekene søndag ble resultatet enda bedre. 22,24 på 200 m ga 5. plass i seniorfinalen. Tormod Hjortnes Larsen, Lillehammer vant på den meget gode tiden 21,27.

Begge løpene gikk under godkjente vindforhold.

BDO-Mila

Ca 200 påmeldte i tre ulike klasser deltok i BDO-Mila. I den "hardeste klassen, som utfordret norges ski-elite, var det 39 som tok utfordringen og løp BDO-Mila (ca 9,7 km).

Klikk her for å se på video fra BDO-Mila, hvor Ole-Petter Fjeld og de andre utfordret ski-esset Eldar Rønning til duell. Det er Nils-Johan Fjeld som har tatt opp og publisert videoen på Youtube.

Ole-Petter Fjeld (308) har tatt starten foran Eldar Rønning (300) i årets BDO-Mila i Tønsberg tett fulgt av Eirik Mysen (339) og Aksel Rosenvinge (370).

Ros fra Rønning

Reidar Lindqvist/Tønsbergs blad

TØNSBERG: Verdensmester og landslagsløper Eldar Rønning ble mektig imponert av TFIKs Ole Petter Fjeld (16) på BDO-mila.

KONDISKAMERATENE: Eldar Rønning, som Morten Aa Djupvik mener er skilandslagets beste løper, fikk kamp helt inn av Ole Petter Fjeld fra TFIK. Foto: Reidar Lindqvist

16-åringen fulgte nemlig storfavoritten helt til døra på 10-kilometeren. Rønning fra skilandslaget vant på 31.51, Fjeld fra TFIK kom i mål på 32.05.

– En meget sterk tid for en 16-åring., sa Rønning etter målgang.

SE FLERE BILDER FRA BDO-MILA 2011

– Artig
Landslagsløperen kunne avsløre at han fikk magetrøbbel og vurderte et dostopp underveis. Heldigvis for Rønning holdt han unna, i dobbelt forstand. For et toalettbesøk ville gjort det vanskelig å stoppe Fjeld.

– Jeg så det på kroppen og steget hans at dette var en lettbeint fyr. Det var artig å løpe mot han, sa Rønning.

Den unge utfordreren, som hadde et løp fra onsdag og Sande-fjordsløpet lørdag (se egen sak) i beina, var meget fornøyd med å ha gitt vinneren så god kamp. Fjeld ledet til og med halvveis. – Vi vekslet på å dra helt frem til syv kilometer, og jeg hadde ikke trodd jeg skulle henge med så lenge. Jeg ser på dette som en halv seier, sa Fjeld.

200 løpere
BDO-mila samlet hele 200 løpere, fordelt på mosjonistklasse (5 og 10 km) og utfordrerklasse (10km). Kreativiteten var stor, og det var både hunder og små barn å se i løypa. I tillegg tok både håndballjentene fra TT og håndballgutta fra Nøtterøy løpet som en god treningsøkt.

Raskest av de nybakte eliteseriespillerne fra Nøtterøy var Kim Tajet Skaug som løp i mål på 36.44.

– Viktig å vinne, og spesielt deilig å slå Kristian (Werner Nordby), smilte han. Trener Geir Erlandsen var imponert over formen til gutta.

– Det var mange sterke tider, til tross for at vi til nå nesten ikke har trent noe løp, bare styrke, sa han.

Kjølneslekene

Henrik Semb (G15) var nær ved heatseier på 200 meter i Kjølneslekene. Han kom inn på tiden 24,77 sekunder i litt for sterk medvind (+2,5). Han løp 800 meter, og kom inn på 2:21,77. Dette var også andreplass.

Tonje Mørken (J13) vant kuleøvelsen med et lengstestøt på 10,80 meter (2 kg).

Flere klasseseire i Sandefjordsløpet

I klassen Kvinner 55-59 år/5 km ble Kristin Johnsen nummer 4 med tiden 32:57.

I klassen Gutter 12 - 16 år/5 km løp Aksel Rosenvinge inn til en sterk andreplass med tiden 16:10. Han var ni sekunder bak Ole Petter Fjeld (som denne gang representerte Oseberg). Det var 95 fullførende i denne klassen.

Andreplass ble det også på Alexander Hoel i klassen Menn 17-29 år/5km. Han kom inn på tiden 16:57. Han var 1:01 bak klassevinneren Eirik Mysen (Oseberg).

Håkon Hjemly, klasse Menn 40-49 år/5 km løp helt til topps og ble klokket inn på tiden 16:38. Klassevinner ble også Inge Vinje i klassen Menn 65-69 år/5 km med tiden 20:46.

Klikk her for å se video.

Herkuleslekene

TFIK hadde en fin tropp med til Herkuleslekene.

Henrik Semb (G15) satte ny bestenotering på 100 meter med tiden 12,41 (+1,5). Dette holdt til seier. Seier ble det også på 400 meter med 55,99.

Tonje Mørken (J13) gikk til topps på sin 200 meter med tiden 29,61 (+0,9). På hennes 60 meter ble det andreplass med tiden 8,91 (+0,5). Andreplass ble det også i lengde med 4,48 meter (-1,3).

Amalie Westerlund; i klassen J15, løp inn til tredjeplass på 100 meter med tiden 14,05 sekunder (-1,2).

Ida Catrine Bjune hoppet 140 cm i høyde i klassen J15. Dette holdt til tredjeplass.

Personlige rekorder for TFIK-løpere

TFIK var representert med to utøvere på Adidas Opening Games på Bislet torsdag. De beste norske utøverne deltok, og det var også god internasjonal deltakelse.

Trond Arne Rugland rekordforbedret seg med nesten 9 sekunder på 3000m da han løp inn til 6.plass i B-finalen på tida 8.36.01.

Anders Flem Hagen rekordforbedret seg med 32/100 på den noe uortodokse distansen 150m. 16.88 holdt til 5. plass i A-finalen som ble vunnet av Lillehammers Tormod Hjortnes Larsen på tida 16.20.

Mvh
Ole Hagen

Seriestevne (løp) - Greveskogen

I regnvær og 11 °C arrangerte TFIK seriestevne (løp) på Greveskogen idrettspark.

Helles - Åpningsstevne

Det ble prestert mange gode resultater i åpningsstevnet til Hellas (Drammen).

Blant premievinnerne finner vi Håvard Becker (99) på 60 meter med 8,83 s (vind 1,2). I samme heat ble Sigurd F Petterson nummer to med 9,01. Håvard tok også seier i lengde med 4,57 meter (vind 1,2), mens klubbkollega Sigurd ble nummer to med 4,40 m (0,9). Sigurd ble også nummer to i liten ball (150 gr) med 35,95 meter.

Henrik Semb (96) ble nummer to på 100 meter med tiden 12,52 (-0,2), mens det ble seier på 200 meter med 24,83 (0,5).

Foto: Henrik Semb løper 100 meter (Fotografi: Thomas Petterson)

Marte Gabrielle (97) vant høyde med 130 cm. Amalie Westerlund (96) ble nummer tre på 100 meter med 14,10 (0,5). På 200 meter løp hun inn til seier på 28,92 (0,2). Andreplass ble det i lengde med 4,48 meter (0,6).

I klassen menn senior løp Anders F Hagen 200 meter på tiden 23,13 sekunder (-0,1). Dette holdt til andreplass i heatet.

Holmenkollstafetten 2011

Tønsberg friidrettsklubb i samarbeid med Oseberg skilag stilte stafettlag i årets Holmenkollstafett. Ungdommene stilte i klasse F3; Menn junior. Den samlede løpstiden ble 57:05 etter å ha fullført 15 etapper. Dette var 2:13 etter klassevinner Tjalve (54:52).

Foto (Bjørn M Moss): Foran fra venstre: Haakon Norseng, Henrik Semb, Benjamin Schøn, Eirik Mysen, Andreas Kjelstadli og Simen Gunhilstad. Bak fra venstre: Ole Petter Fjeld, Aksel Rosenvinge, Alexander Hoel, Magnus Farnes, Vebjørn Mørken, Tobias Larsen, Viktor Lie og Nicolay Norseng. Simen Lanes var ikke tilstede da bildet ble tatt.

Etter første vekling lå laget på sjetteplass. Så kom opphentingen; og etter seks etapper vekslet laget som andre lag. Deretter tapte laget noen plasseringer, og endte til slutt på femteplass (to plasser bedre enn i fjor).

Følgende løpere løp på TFIK's lag (i denne rekkefølgen): Alexander Hoel, Nicolay Norseng, Magnus Farnes, Simen Gunhilstad, Simen Lanes, Aksel Rosenvinge, Ole Petter Fjeld, Tobias Larsen, Andreas Kjelstadli, Eirik Mysen, Viktor Lie, Henrik Semb, Benjamin Schøn, Haakon Norseng og Vebjørn Mørken.

Klikk her for å lese komplett resultatliste.

Klikk her for å gå til arrangørens hjemmeside.

Video med fokus på TFIK/Oseberg (fra Nils Johan Fjeld)

Klikk her for å se video fra arrangementet (YouTube).

Grei sesongåpning for Anders Flem Hagen

Anders Flem Hagen (87) sesongåpnet på et nasjonalt stevne i Moss tirsdag 10. mai. Han ble nr. 3 i A-heatet på 100 m med tiden 11,16 under godkjente forhold (+ 1,5 m/s). Løpet ble vunnet av Einar Bydal Jacobsen, BUL på 11,03.

Ole-Petter Fjeld - Sentrumsløpet

Ole-Petter (16) deltok i Sentrumsløpet, et 10 km løp som gikk i Oslo's gater.

Han deltok i klassen Menn 12 - 16 år, og løp inn på den meget sterke tiden 33:28. Statistikken viser at Ole-Petter holdt et meget jevnt tempo. De første 5 km bruke han 16:40, hvilket tilsvarer en kilometertid på 3:20. De siste 5 km brukte han 16:48, hvilket tilsvarer en kilometertid på 3:21.

33:28 ga ham en andreplass av totalt 133 løpere i denne klassen. Like imponerende er det at denne tiden holdt til 30. plass av totalt 6282 på denne 10 km distansen.

Kristian Tjørnholm fra Kvinedal IL vant Menn 12-16 år klassen på 33:21.

KM Terrengløp

KM terrengløp ble arrangert i området rundt Greveskogen idrettspark av Sem IF.

Klikk her for å se videointervju med Torsten Bergh Moss på YouTube.

Seriestevne - Kast

Matthieu Bourg - TFIK's nye spydspiss

Matthieu er nylig observert på Greveskogen idrettspark, og deltok på sitt første stevne som TFIK-medlem. Hans spesialøvelse er spyd. De siste ukene har han flittig hatt egentrening med sitt videokamera. Matthieu (1978) deltar i klassen Menn senior, og kaster med 800 gram.

Web-redaksjoen har latt seg beundre over hvor godt og langt Matthieu kaster. "Et bilde kan si mer enn 1000 ord" er et uttrykk. I noen sammenhenger snakker vi om at det å kaste spyd kan sammenlignes med det å bruke "pil og bue". La oss se litt nærmere på Matthieu som "bue". "Buen" starter nedenfra med høyre fot. Se hvor fint han "vrenger" foten. Dette "frigjør" den høyre siden av hofta, som kan "skyte fremover. Matthieu "låser" den venstre siden av hoftepartiet med et stem med venstre ben.

Dette gjør at hans høyre side danner en "bue" fra høyre fot og opp til høyre skulder. Dette kombinert med en "eksplosiv" kastarm, gjør at Matthieu får en stor kraft som går "inn i og gjennom" spydet. Overfor Web-redaksjonen så det ut til at lengder på 55+ plutselig ser lett ut, vel og merke for dem som bruker riktig teknikk og har kroppstyrke til å beherske teknikken.

Lengstekastet til Matthieu ble 55,13 meter. Dog er Web-redaksjoen sikker på at det er flere meter på denne karen.

Diskos

Det ble levert mange gode klubbresultater i diskos. Iver Hytten (MV45-klassen) dro til med hele 49,46 meter, hvilket gir hele 1072 poeng i veteranserien. Terje Buch (MV45-klassen) sesongdebuterte med 40,41 meter (843 poeng). Daniel Skjauff (G15) kastet hele 38,23 meter (1 kg).

Lengste diskoskast hadde Grete Etholm/IK Tjalve med 52,69 meter (1 kg). Dette er sesongbeste og lengst i KS-klassen i Norge.

Spyd

Vi har tidligere vært inne på Matthieu (55,13 meter/800 g). Dette vil være et godt resultat for klubben i NFIF sin lagserie. Iver Hytten har imidlertid lovet Matthieu kamp som å oppnå klubbens lengste spydkast med Senior-spyd.

Lars Greiff (MV55) viser også stor stabilitet med kast over 42-meter (700g). Lengst denne gangen med 42,70 meter.

Kule

Iver Hytten oppnådde 955 poeng i veteranserien med sitt 14,71 meter (7,26 kg) kulestøt. Dette er sesongbeste. Terje Buch hadde en travel dag, og tok ett kulestøt; 12,96 meter (7,26 kg). Dette gir 825 poeng.

Slegge

Thomas Buch (G16) viser stabil og god form med kast over 45+ meter. Denne gangen landet slegga (5 kg) på 45, 14 meter. Terje Buch kastet 42,98 meter (7,26 kg).

Lengst i konkurransen hadde Mona Holm/IK Tjalve med 65,18 meter (4 kg) i klassen KS. Hun hadde også flere kast rundt 65 meter, og et kast rett utenfor kastsektor på 66+ meter. Mona innehar norgesrekorden med 67,98 meter; forøvrig satt på Greveskogen idrettspark i fjor.

Slottsfjellstafetten

Foto: TB/Anette Haldorsen

Klikk her for å se bildeserie (TB)

Klikk her for å lese invitasjonen til arrangementet.

Kast 5-kamp veteraner

Iver Hytten satte norske bestenoteringer i lørdagens kast 5-kampstevne. Med totalsummen 4470 poeng "knuste" han den tidligere norske bestenoteringen til Arild Busterud (4037 poeng) som ble satt i 1996. Det var langt fra perfekte vindforhold for lange kast i diskos og spyd. Iver "snuste" på verdensbestenoteringen for Kast 5-kamp (4575 poeng). 4470 poeng er verdens tredje høyeste poengsum i M45-klassen.

Iver Hytten kastet i samme stevne vektkast (15,88 kg) 16,70 meter. Arild Busterud hadde den gamle bestenoteringen med 15,90 meter fra 1996.

Foto: Utøvere fra TFIK. Foran fra venstre: Rune Øverland, Lars Greiff, Iver Hytten. Bak fra venstre: Svein Hytten, Arne Ueland og Gunnar Hansen.

Klikk her for å se flere fotografier fra stevnet.

Messehalløpet 2011

Messehalløpet ble arrangert for andre gang i strålende vårvær i området rundt Messe- og Greveskogområdet.

32 løpere stilte til start. Det var to banealternativer; 3 km og 6 km.

To seire i Fredrikstadløpet

Trond Arne Rugland, Tønsberg ble nr. 2 (Overall) på 5 km med 15.04. (Foto: Lasse Wilhelmsen)

Trond Arne Rugland misset på tidsskjemaet for NM terrengløp, og kom ikke til start. Derfor dro han til Fredrikstad dagen etter, og gjorde et flott løp til seier i klasse 20-29 på 5 km: pene 15.04 ble sluttiden. Også Ole-Petter Fjeld deltok i Fredrikstad, og vant klasse 12-16 år på 16.19 i samme 5 km-løypa. Sammenlagt alle klasser under ett ble Trond nr. 2 og Ole-Petter nr. 9!

Vel blåst for løperne denne helgen!

Mvh
Ståle Jan Frøynes

Lange sleggekast på Greveskogen Idrettspark

Foto: Marius Rasmussen, Daniel Skjauff, Therese og Thomas Buch

Sesongens første sleggekonkurranse ute på Greveskogen Idrettspark ble avholdt søndag 10.april. 14 sleggekastere fra hele Østlandet deltok på stevnet denne flotte vårdagen. Eivind Henriksen fra idrettsklubben Tjalve (Senior), satte ny banerekord for Greveskogen Idrettspark med sitt lengstekast på hele 72,97m (7,26kg).

Også tre av Tønsberg Friidrettsklubbs kastere satte personlige rekorder. Daniel Skjauff (15år) kastet 34,15m (4kg), Thomas Buch (16år) kastet 44,37m (5kg) og Marius Rasmussen (17år) kastet 47,30m (5kg). Therese Buch (19år) var godt fornøyd med sin sesongåpningen på 43,17m (4kg).

Rune Øverland (MV 50-54år) overrasket stort med 36,49m med 6kg slegga. Lars Åge Greiff (MV 55-59år) kastet 26,89m (6kg) og Arne Ueland (MV 75-79år) kastet 30,67m (4kg). Klikk her for å lese alle resultater.

Mvh Terje Buch

Ny banerekord på Greveskogen

Eivind Henriksen, idrettsklubben Tjalve, satte ny banerekord på Greveskogen idrettspark 10. april 2011 i slegge (7,26 kg). Han hadde selv den gamle banerekorden, satt i fjor. Den nye rekorden lyder på 72,97 meter.

Allerede i utkastet fikk de fremmøtte tilbakemelding fra Eivind. Hans høylytte "Ja" var et tydelig svar på et flott, langt kast.

Foto: Eivind Henriksen

Terreng NM/UM - kort løype

Foto: Ole-Petter Fjeld og Torsten Bergh Moss i solskinnet på Modum!

Våre to unge løpere Ole-Petter Fjeld (16) og Torsten Bergh Moss (17) forsvarte klubbens farger under helgens NM / UM, og gjorde sine saker bra: Ole-Petter løp den 2 km lange løype på 6.17,5 og ble nr. 7 i klasse 16 år. Torsten Bergh Moss kom i mål på 6,22,3 og tok 6. plassen i klasse 17 år. Det blir spennende å følge de to treningskompisene utover resten av sesongen!

Mvh
Ståle Jan Frøynes

God 10 km av Trond Arne Rugland

Trond Arne Rugland viste gryende form da han løp det åpne danske 10 km-mesterskapet på 30.16. Løpet gikk 27. mars i Allerød utenfor København.

Rapport fra Bjarne Vad Nilsen.

Trond Arne Rugland; lengst til venstre i bilde med startnummer 1620. (Foto: Christian Madsen)

Trond Arne Rugland (TFIK) deltok sist søndag i Puma Complete Running 5. runde i Allerød utenfor København. I helgen gikk siste runde av vinterturnering med DM 10 km. Traseen som ble løpt var en flat rundløype på 1811 m som ble løpt 5 ganger. Løypen hadde 5 slakke svinger som ikke førte til vesentlig fartstap, været var bra med sol og +6, men det var en noe generende vind på 4-5 m/s. Rugland satset friskt og var med i tetgruppen fra starten, men siden han ikke trives med å løpe i tette felt i svingene dro han deler av løpet etter 2 km. Hovedfeltet besto etter dette av 8-10 løpere siden 5 km ble passert på en såpass svak tid som 15.16. Etter 7 km økte Morten Munkholm tempoet, og Rugland måtte slippe teten. Tempoet ble deretter noe redusert etter 8,5 km, men han hold likevel god fart inn til mål og ble nummer fem på ny pers 30.17. Morten Munkholm ble dansk mester for tredje gang på rad med tiden 29.59. Han løp nok ikke maks, men rykket etter 7 km avgjorde løpet og han kontrollerte feltet siden han har en relativt god spurt. Med 90-110 km uker løp og en del langrenn var dette en god start på sesongen for Trond Arne Rugland. På Hovden er det fortsatt bra langrennsføre, og intervallene foregår på tredemølle med lange I 3-drag og noe kortere drag i lav I 4. Intensiteten ble økt litt siste 3 uker med en økt/uke noe nærmere konkurransefart med 1000 metre på 3.04-5 (på kalibrert mølle!). Med fortsatt progresjon i treningen, dvs. økt løpsmengde, bør ikke 29-tallet være umulig på 10 km i løpet av sesongen.

Seriestevne, innendørs

Lørdag 26. mars ble det arrangert seriestevne i Messehall A i øvelsene Lengde uten tilløp, hopp uten tilløp, stav og kule. Det ble satt ny kretsbestenotering i kule. Iver Hytten (MV45-klassen) satte nye kretsbestenotering med 14,36 meter med 7,26 kule.

Even Hytten (MV40-klassen) hoppet 1,51 meter i hopp uten tilløp. Høyden klarte han i første forsøk. Dette er hele 5 cm høyere enn klubbens beste resultat i fjorårssesongen innendørs.

To EM-gull til Svein Hytten i veteran-EM

Byen Gent i Belgia arrangerte europamesterskap for veteraner. Mesterskapet var et innendørsmesterskap, men hvor kastøvelsene (spyd, diskos og slegge) ble arrangert utendørs.

Svein Hytten fra TFIK kom hjem med to gullmedaljer fra veteran-EM i friidrett innendørs i Gent i Belgia. Han vant fire kilo kule med 13.50 meter i M70-klassen og en kilo diskos med 36.90 meter. I tillegg ble det bronse i 7,26 kg vektkast med 16.94 meter og syvendeplass i fire kilo slegge med 40.43 meter.

Kulekonkurransen ble svært jevn. Sloveneren Ursic Joze støtte også 13.50 meter som lengst, men Svein hadde en lengre nest lengste kulestøt. Svein forteller også meget fornøyd at alle hans kulestøt var gyldige. Når diskoskonkurransen ble arrangert styrtregnet det. Dette gjorde kastforholdene svært vanskelig. Svein forteller at arrangøren gjorde en flott jobb med å holde kastringen så lite vannfylt som mulig.

Arkivfoto: Svein Hytten med mesterskapsmedaljer

Oddvar Viulsrød fra TFIK fikk bronse i tresteg M45 med 12.90 meter og fjerdeplass i lengde med 6.22 meter. Bronsemedaljen gikk til britten Allen Ian på 6.24 meter.

Knut H. Skramstad fra TFIK kom på femteplass i 60 meter hekk med 11.28 i M70 og niendeplass i stav med 2.50. Knut Henrik var også påmeldt i mangekamp-øvelsen, hvor han var en klar medaljekandidat. Dessverre kom Knut Henrik aldri til start. Klikk her for å lese hvorfor.

Sør-Norsk mesterskap

Oddvar Viulsrød fra Tønsberg FIK deltok i Sør-Norsk mesterskap i Lyngdal i helgen. Han vant både 60m og lengde. På 60m løp han på 7,6 (kretsbestenotering i M45) og i lengde oppnådde han 5,93. Flotte resultater!

Kretsmesterskap for veteraner

Det ble i messehall "A" 12. februar arranger kretsmesterskap for veteraner.

Kretskamp

Kristoffer Hytten, Vebjørn Mørken, Torsten Bergh Moss, Even Flem Hagen, Tonje Mørken og Karoline Idås representerte TFIK på kretslaget.

Foto: Torsten Bergh Moss, TFIK (startnummer 2) løp et velberegnet og sterkt løp til seier på 800m i 17-19-årsklassen!

Vestfold kom på en flott andreplass med 307,5 poeng. Buskerud (344,5 poeng) vant med Agder (bronse = 273,5) og Telemark (204,5) som øvrige kretser.

2011_01_30

2011_01_29

NM innendørs for veteraner

Årets innendørsmesterskap ble arrangert i Stangehallen.

Seriestevne, Greveskogen idrettsbygg (Gymsal)